高自尊修炼手册
增自信自在致富
专栏简介
打从内心深处，我始终被一种不安全感所笼罩。无论我在事业上取得怎样的成就，获得多么丰厚的收入，这种挥之不去的焦虑感仍萦绕心头。我曾以为通过不懈的努力奋斗，就能获得内心渴望的满足感，但事实远非如此。
直到近期，我才意识到导致这一切的根源，正是我长期以来一直存在的低自尊问题。不论身居何种社会地位，财富数额有多少，如果内心缺乏足够的自信与自爱，就难以获得真正的幸福感。单凭外物是无法填补内在空虚的，反而可能加重不安全感，陷入焦虑恐惧的怪圈之中。
有鉴于此，我决心着手探索一套提升自尊的方法论，让自己重拾内心的富足与从容。通过反思人生经历、接纳过往创伤、调节情绪状态、培养闲暇习惯以及总结经验教训，我期望能够跳出那个自我否定的怪圈，建立起一种新的、积极向上的生活方式。
亲爱的朋友们，与其被外在的成就牵着走，不如先静下心来好好审视内在的自我。只有当内心拥有了充分的自尊与自信，我们才能真正自由自在，过上自己向往的生活。让我们携手同行，在这条重塑自尊的修行之路上一同前行，最终找到属于自己的那份幸福与自由。
我能得到什么
- 提升自尊水平：帮助您打破低配得感，建立内心安全感。
- 实用经验分享：结合真实案例，深入分析自我成长与财富积累。
- 情绪管理技巧：提供有效方法，助您与焦虑和愤怒和平共处。
- 生活习惯优化：倡导“闲暇”价值，培养有益的生活习惯。
- 反思与成长：教您从挫败中提炼经验，重拾自信与价值。
专栏价格
- 129 元/终身阅读
定价策略
- 定价策略未明确透露，可能根据作者经验和专栏内容的深度定价。
- 可考虑订阅制，针对付费用户提供额外价值或独家内容。
- 或者采用一次性购买模式，结合用户反馈调整定价。
《高自尊修炼手册》专栏常见问题
这个专栏适合哪些人？ 这个专栏适合希望提升自尊和内心价值感、有意愿在财富和精神富足方面实现突破的个人，尤其是创业者和自由职业者。
参与者将学到什么？ 参与者将学习如何提升自尊、建立内在安全感、处理情绪，以及培养有益的生活习惯，从而实现财富和精神上的双重自由。
加入这个专栏有什么福利？ 加入本专栏的福利包括实用的心态调整技巧、个人成长的方法论和真实案例分析，帮助你在不同的生活和工作场景中应对挑战。
如何评估投资回报？ 投资于本专栏的回报体现在提升自我认知、改善人际关系以及增强财务管理能力上，长远来看将帮助你实现财务自由和内心的平和。
这是一个以什么为基础的课程？ 这个专栏以“低配得感”的理论为基础，探索如何通过提升自尊和内在价值感来打破财务和心理上的限制。
参与者能否获得实践机会？ 是的，参与者将有机会通过真实的案例分析和互动，应用所学内容并在实践中进行自我反思和调整。
是否有任何优惠或折扣？ 目前正进行特别活动，参与者可以享受首次加入的优惠折扣，详细信息可通过联系客服获取。
专栏内容的主题有哪些？ 专栏内容分为五个主题，包括创富笔记、自我和解、情绪管理、闲暇习惯以及从挫败中总结经验，全面覆盖自我提升的各个环节。
专栏目录
- 20.世界是大念头，我们是小念头，痛苦的根源来自于念 2024/8/3
- 19、从自我磨损到自我滋养，我收获了很多 2023/11/18
- 18、让自尊感被合理安放 2023/11/14
- 17、过“减法”生活，怦然心动地做选择 2023/11/10
- 16、早点建立对“自己感觉好”的能力 2023/11/8
- 15、终身有益的生活习惯（持续更新） 2023/10/22
- 14、停止做决定，决定只会滋生更多决定 2023/10/22
- 13、外面没有别人，所有问题的突破口都是自己 2023/10/17
- 12、百万富翁有快车道么？ 2023/10/11
- 从心理因素解读个人努力与放松的关系 2023/10/8