雪梅的成长见证@2024

专栏简介

作为一位45岁的中年少女，我在生活和工作中经历了无数起起落落。曾经，我也像大多数人一样，困于内心的自我怀疑和对未来的彷徨无助。但是，我并没有就此止步，而是下定决心要重新出发，挖掘自我的无限潜能。

我发现，内心深处有太多的自我限制在阻碍着我们释放能量、过上理想的生活。无论是创业者还是上班族，无论是刚踏入社会还是深耕多年，我们都会遇到挫折和瓶颈期。如何突破困境、重拾自信，是我们共同面临的挑战。

正是基于这样的体会，我希望通过这个专栏分享自己的成长历程。在这里，我将毫无保留地讲述自己的故事、分享教练技巧、展示客户改变案例。我希望能够鼓舞和启发身边的朋友们：找到内心的力量，勇敢打破枷锁，活出最真实、最耀眼的自己。

让我们一起在成长的路上互相扶持、共同前行。我衷心期待，这个专栏能为你点亮人生的新视角，帮你重拾对梦想的执着追求。相信自己，定能放飞夺目的光芒！

我能得到什么

1. 提升自信，拥抱自我
   学会发掘自身特质，树立内心自信。

2. 突破心理障碍，快速行动
   支持敏感人群克服负面情绪，增强执行力。

3. 激发潜能，实现财富增长
   通过学习，帮助创业者迎接挑战，提升财富力。

4. 真实案例，启发灵感
   展示客户转变故事，提供实用的成长启示。

5. 温暖社群，支持彼此成长
   加入志同道合的交流群，携手前行，互相鼓励。

专栏价格

• 102 元/终身阅读

定价策略

• 原价299元，福利价52元
• 满100人涨价到66元，后续阶梯涨价
• 需截图支付记录以加入交流群

《雪梅的成长见证@2024》专栏常见问题

1. 这个专栏适合哪些人？ 这个专栏适合内心敏感、创业者、自卑内向的人群，以及希望提升自信和行动力、寻找自我成长和财富机会的成年人。

2. 参与者将学到什么？ 参与者将学习如何快速解决负面情绪、激发内在潜能、提升财富能力，并识别自身特质和优势，从而增强自信。

3. 为什么要选择雪梅的成长见证专栏？ 雪梅是一位自信力教练，具有丰富的经验，她的超能力在于让人感到信任和安全，能够提供温暖和支持，帮助人们跨越内心的障碍。

4. 参与专栏的福利有哪些？ 订阅专栏的福利包括优惠价格52元，参与交流和分享，获得成长指导，接触成功案例，以及加入专属的付费写作群。

5. 投资回报是什么？ 参与这个专栏可以帮助个人在情感和心理上获得稳定，提升自信和行动能力，从而带来更好的职业发展和财富增加，实现财务自由。

6. 如何应用所学知识于实践中？ 实践中可以应用教练技术来调整自己的情绪，结合自己的内在优势和特质，制定具体的行动计划，努力追求个人和职业目标。

7. 是否有折扣或限时优惠？ 目前专栏的原价为299元，现折扣价为52元，一旦参与人数达到100人，价格将提升至66元，因此现在订阅是最优惠的选择。

8. 如何加入交流圈？ 订阅专栏后，需截图支付记录并添加微信（xuemei9565），即可加入成长交流群，与其他参与者共享经验，收获更多灵感与支持。

专栏目录

• 【觉察100问】第12期 | 情绪失控后怎么自我修复？ 2025/5/16
• 【觉察100问】第11期 | 你最难以控制的情绪是什么？ 2025/5/16
• 【觉察100问】第10期 | 你内心最深处的恐惧是什么？ 2025/5/9
• 【觉察100问】第9期 | 最能代表你内心世界的一个比喻是什么？ 2025/5/7
• 【觉察100问】第8期 | 你最引以为豪的“缺点”是什么？ 2025/4/25
• D1121 分享一首疗愈小诗《当我开始爱自己》 2025/4/22
• 【觉察100问】第7期 | 你内心最真实的声音是什么样的？ 2025/4/22
• D1120【共学】别把自己活成一个工具，也别被身份标签框死 2025/4/19
• D1119【共学】关于“有求”和“无我”的学习 2025/4/19
• D1118 分享一首最爱的小诗：海灵格《看见》 2025/4/19
• 【觉察100问】第6期 | 你生命中的关键转折点教会了你什么？ 2025/4/19
• 【觉察100问】第5期 | 如果重新认识自己，第一件想改变的事是什么？ 2025/4/15
• 【觉察100问】第4期 | 你最害怕展示的那个样子是什么？ 2025/4/12
• D1117【共学】玩一玩"自由照妖镜" 2025/4/12
• D1116 【共学】创业者：把金钱、地位、制度当作闯关游戏的趣味设定 2025/4/12
• D1115 要怎么做才是“把金钱、地位、制度当作闯关游戏的趣味设定”呢？ 2025/4/9
• 【觉察100问】第3期 | 童年的定格瞬间如何影响现在的你？ 2025/4/9
• D1114 永澄老师为什么让我们一定要研究一个人？ 2025/4/6
• 第2期 | 你内心最柔软的地方 2025/3/31
• D1113 人类的认识是怎样作用于外部世界的？ 2025/3/31
• 第1期 | 最近一次真正了解自己的瞬间 2025/3/28
• D1112 人生这场游戏里，藏着三位不说话的导师 2025/3/25
• D1111 “砍断自己的手”——关于关系的一次探索 2025/3/25
• D1110 只有理解了的东西，才能更加深刻地感觉到他 2025/3/22
• D1109 做自己和做个人IP的路径 2025/3/22
• D1108 太忙了没时间整理怎么办？ 2025/3/22
• D1107 如何回应社群伙伴的求助 2025/3/16
• D1106 持续输出真实且有价值的个人经验，才是知识库建设的关键价值 2025/3/16
• D1105 超级佩服乐高澄的玩法呀~是对教员思维的逆向工程 2025/3/16
• D1104 做对的事——把事做对 2025/3/16
• D1103 如何 0 成本促进社群持续成长？ 2025/3/16
• D1102 只有理解了的东西，才能更加深刻地感觉到他 2025/3/16
• D1101 衡量人生的三杆大秤 2025/3/16
• D1100 有冲突就回避，转向攻击自己，我该怎么处理关系？ 2025/3/5
• D1099 做个人IP 不知道要做什么内容吸引粉丝？ 2025/3/2
• D1098 伙伴问DS：雪梅是怎么做到总是说话让人感到舒服的？ 2025/2/11
• D1097 DS整理《什么性格点燃了我学习教练的热情？》 2025/2/11
• D1096 跟永澄老师学用AI协同学习 2025/1/22
• D1095 永澄老师：教练长期服务答疑精华整理 2025/1/22
• D1094 Ai唯恒老师寄语：致雪梅——灵活无畏的孙悟空 2025/1/21
• D1093 走出性格的牢笼——我要做灵活无畏的孙悟空 2025/1/21
• D1092 从北京线下活动回来，第一个行动是什么？ 2025/1/16
• D1091 北京线下活动，去之前有什么期待呢？ 2025/1/16
• D1090 北京线下活动，有什么意外的收获？ 2025/1/16
• D1089 第一次参加线下活动，见到大咖，是怎么应对的？ 2025/1/16
• D1088 给这个世界更多善意 2025/1/16
• 觉醒002-时常自我否定的人如何花式自我赋能？（亲测有效） 2024/12/1
• 【觉醒】001-如何从自我否定到自我肯定？10分钟提升自信的小工具 2024/12/1
• D1087 尊重自己的感觉的1次人生新体验 2024/11/30
• 雪梅的觉醒成长陪伴@2025 专栏和社群介绍 2024/11/28
• D1086 【被人喊“阿姨”，气炸了】 2024/11/17
• D1085 你渴望什么你就是什么 2024/11/15
• D1084 我讨厌我自己，怎么办？ 2024/11/13
• D1083 为你做点什么，是我的需要 2024/11/11
• D1082 捕风手的初体验 2024/11/10
• D1081 不想去做，是因为不想体验失败的感觉 2024/11/9
• D1080 拥有这些“奢侈品”，是此生最大的底气 2024/11/7
• D1079 曾经抵抗的工作，如今越来越喜欢了 2024/11/6
• D1078 跨越匮乏感，是你真正的成长 2024/11/5
• D1077 真正的强大 2024/11/3
• D1076 如何找到自己真正热爱的事？ 2024/11/1
• D1075 找到热情，从排除“不喜欢”开始 2024/10/31
• D1074 不用学，跟着好好玩就很好 2024/10/29
• D1073【明明】想要养成好习惯，【但是】…… 2024/10/29
• D1072 从不对别人发脾气，却总是狠狠戳自己 2024/10/20
• D1071 每天问自己这个问题，你就会越活越有力量 2024/10/19
• D1070 穿透人心的生命力 2024/10/17
• D1069 假装自己18岁 2024/10/13
• D1068 所有的缺点背后，都藏着你最大的优点 2024/10/12
• D1067 不配得感 2024/10/11
• D1066 今天主义 2024/10/8
• D1065 你知道怎么才能每天都有“好心情”吗？ 2024/10/7
• D1064 积极的人像太阳，消极的人像月亮 2024/10/6
• D1063 奇怪又可爱的拖延症解决方案 2024/10/4
• D1062 先活出你的生命，再去寻找你的使命 2024/10/3
• D1061 向螃蟹学习到的 2024/10/2
• D1060 体验不到在羊水里的感觉 2024/9/29
• D1058 爱自己，从内心开始的旅程 2024/9/28
• D1057 打开“好心情”开关，瞬间开心起来！ 2024/9/22
• D1056 自信和认同带给我最大的价值是什么 2024/9/17
• D1055 内心特别宁静，像被洗过一样 2024/9/15
• D1054 创造者的洗脑日常 2024/9/13
• D1053 失控了，对自己特别失望 2024/9/8
• D1052 每一个人都是创造者 2024/9/7
• D1051 你是谁的烙印 2024/9/5
• D1050 人人都有一个金库 2024/8/27
• D1049 梅超疯来了！ 2024/8/23
• D1048 时间只是我们生命的过客 2024/8/21
• D1047 我有一个新发现 2024/8/21
• D1046 有情绪不是问题，不接受自己有情绪才是问题 2024/8/19
• D1045 翱翔的鹰 2024/8/18
• D1044 生活的意义 2024/8/12
• D1043 没有记录就没有发生 2024/8/11
• D1042 从“允许”到“邀请”，创造你热爱的生命 2024/8/9
• D1041 人生最后悔的5件事 2024/8/8
• D1040 从“我不行，我不敢”到 “我可以 ，我喜欢” 2024/8/7
• D1039 游玩归来的3个新发现 2024/8/6
• D1038 允许 得 自在 2024/7/28
• D1037 玉兰花会在夏天开，橙子不在夏天熟 2024/7/28
• D1036 人生第一次，对话大人物 2024/7/23
• D1035 日记考古 2024/7/22
• 【成长回顾】2023年的102件成就事件，做珍贵的自己 2024/1/3
• 雪梅的成长见证@2024 专栏和社群介绍 2023/12/27
• 【成长回顾】2022年的101件成就事件，超级期待全新的自己 2023/12/24
• 【成长回顾】总结2021年的100件成就事件，超级喜欢现在的自己！ 2023/12/24

专栏数据分析

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